Julia Kappel
Traumasensible
Beratung & Yoga
Traumasensibles Yoga, Beratung, Achtsamkeit & Kunst in Hennef
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen. Einen Ort, an dem Körper, Geist und Seele gleichermaßen wahrgenommen werden. Genau diesen Raum möchte ich für Sie schaffen.
Schön, dass Sie hier sind.
Ich begleite Menschen mit traumasensiblem Yoga, als Lebensberaterin (Heilpraktikerin für Psychotherapie i.A.), mit Achtsamkeitstrainings für Unternehmen sowie durch meine künstlerische und schriftstellerische Arbeit. Mein Angebot richtet sich an Menschen aus Hennef, dem Rhein-Sieg-Kreis, Bonn, Siegburg und der gesamten Region – ebenso wie an alle, die sich online inspirieren lassen möchten.
Mein Angebot
Einzelberatung - im Gespräch
Für Klarheit, Selbstvertrauen und emotionale Stärke. Ich begleite dich, wenn du dich neu ausrichten, Altes loslassen oder dich selbst besser verstehen möchtest.
Themen: Lebensveränderungen, Erschöpfung, Beziehungsdynamiken,
innere Blockaden,
Sinnfragen – individuell angepasst, um Ängste, Stress, Traumata, Burnout, Depression, Selbstzweifel ganzheitlich zu bearbeiten.
Traumasensibles Yoga - achtsam & sicher
Sanftes Yoga für Erwachsene, die ihre Blockaden bewusst lösen möchten.
Mit Fokus auf Stabilität, Körperwahrnehmung und innere Sicherheit – individuell begleitet, ohne Leistungsdruck.
Einzelstunden möglich oder in
Kleingruppen
Business-Packages
Maßgeschneiderte Angebote zur Stressbewältigung, Achtsamkeit & Meditation für Unternehmen.
Ich erstelle Ihnen Ihr ganz individuelles Angebot mit den Komponenten, die die Ausgangssituation in Ihrem Unternehmen vorgibt.
Kurse für Kids
Spielerisch Achtsamkeit, Selbstbewusstsein & innere Ruhe fördern: Meditation, Atemübungen, Wahrnehmungsspiele, Yoga, Traumreisen.
Kosten sind individuell abhängig von der Kursdauer
Meine Kunst
Meine Kunst kann im Original erworben werden.
Darüber hinaus nehme ich Aufträge für Porträtzeichnungen von Familie, Haustieren oder auf Motiven aus Film und Fernsehen an.
Melden Sie sich gerne bei Fragen.
Auftragsarbeiten: Kinderzimmer-Wandbemalung, Motive aus Film und Fernsehen, deine Lieblingsschauspieler oder -sänger, usw. usf.